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2026/05/05
腕の痺れはどこから来るの？①
以前いらした腕の痺れが辛い方の話。
腕の痺れってどこに原因があると思いますか？
①まずは頸椎（首の骨）の歪み。
ちなみに「骨自体が歪む」→これは誤った認識。
説明を省く際にこういう表記を私もしてしまいますね汗。
実際は頸椎を支える筋肉などの組織の力のバランスがおかしくなって、頸椎がずれてしまう。
そうすることで、頸椎の横から出ている神経の流れを邪魔してしまうことがあります。
②斜角筋の過緊張。
下あごから鎖骨にかけてついている斜角筋という筋肉の下を、首の神経が通り腕に流れています。
斜角筋が過緊張や拘縮して神経を圧迫することが多いです。
③小胸筋の過緊張。
これは肩から胸の肋骨にかけて付いてる筋肉。この下を腕に向かう神経が通っています。
ここが緊張するとやはり痺れや冷えにつながりやすくなります。
この方は①～③のいずれかに当てはまったのでしょうか？それとも別の原因？
それについては次の投稿でお伝えしますね。
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